Простудні захворювання: симптоми, лікування та профілактика - «Деринат»

Щорічно близько 15 мільйонів росіян підхоплюють простудні захворювання, причому, осінь і весна вважаються піковим періодом звернень громадян до лікарів. За статистикою, простудні захворювання стоять на 4 місці серед інших інших гострих інфекційних захворювань. Простудні захворювання виникають, як правило, внаслідок переохолодження організму, і багато хто помилково приймають їх за грип чи ГРВІ. Однак, грип це важке вірусне захворювання, щорічно несучі тисячі людських життів, тоді як простудні захворювання лише зрідка наносять важкий шкоди людському організму. Вірусні простудні захворювання переносяться від людини людині повітряно-крапельним шляхом (при чханні або кашлі хворої людини, коли частинки його мокротиння потрапляють на здорової людини). Також, можна заразитися через предмети, що були в руках хворої людини, дверні ручки, поручні в громадському транспорті. Симптоми застуди Простудні захворювання починаються за один три дні до появи симптомів. До основних ознак захворювання відносяться головний біль, набряк слизової носової порожнини, чхання, дратівливий кашель, почервоніння та біль у горлі, загальне нездужання, млявість, озноб. Температура тіла не перевищує +38,0 + 38,5. Одним з найбільш неприємних симптомів застуди є запалене горло. У більшості випадків у горлі виникає першіння, утруднення при ковтанні, і інші неприємні відчуття. Як правило, лікування простудних захворювань, і зокрема лікування хворого горла, слід проводити вже до приїзду лікаря. У разі якщо відбулося захворювання бактеріальної горловий інфекцією, яку викликали стафілококи або стрептококи, то температура може піднятися до + 39С. До таких симптомів додається головний біль, біль при ковтанні їжі, а в ротовій порожнині можуть виникнути білі або жовті гнійники. При бактеріальних простудних інфекціях голос стає сиплим, при ковтанні відчуваються хворобливі відчуття, а сама біль у горлі може триматися більше трьох днів. Вірусні простудні захворювання: ускладнення і наслідки Часті простудні захворювання у дорослих становлять серйозну загрозу, особливо, якщо хвороба виникає у літніх людей або людей, що мають хронічні захворювання, хвороби серця, легеневі захворювання та захворювання крові. Якщо у людей, що знаходяться в даній групі ризику, довго тримається підвищена температура тіла або ж відзначається сильний кашель і біль області за грудиною, обов'язково варто викликати фахівця. Також, необхідно викликати лікаря, якщо спостерігаються напади важкого кашлю, сильний головний біль, надмірна блідість шкірних покривів, біль у вусі або мокрота іржавого відтінку. Якщо простудні захворювання бувають часто, або тривають понад сім днів, то це може свідчити про те, що звичайна застуда супроводжується алергічною реакцією або синуситом. Така тенденція особливо часто зустрічається у дітей, що мають схильність до бронхіту, астми, алергії. Щоденна суєта і побут відволікають людину від лікування застуди. Багато хто думає, що дане захворювання легко можна винести і на ногах, і все лікування зводиться до прийому аспірину або вітаміну С. І адже мало хто знає, що найчастіше невилікувані вірусні простудні захворювання ускладнюються отитами, гайморитом, фарингітами. При несприятливому лікуванні простудних захворювань інфекція з носоглотки може проникнути в слуховий канал і викликати гнійний отит. Недолікований нежить при застуді може викликати запалення придаткових пазух, і, як наслідок гайморит, хронічну закладеність носа, зміна голосу. Для того щоб уникнути цих та інших неприємних ускладнень, лікування простудних захворювань і призначення препаратів необхідно довірити фахівцеві. Лікування простудних захворювань Для того щоб допомогти організму швидше впоратися з недугою необхідно слідувати простим правилам. По-перше, потрібно дотримуватися постільного режиму. Будь-яка хвороба це сигнал до того, що в організмі відбувається якийсь збій. А щоб організм швидше з ним впорався необхідно в перші дні хвороби лежати, відпочивати, спати і набиратися сил. З одного боку, постільний режим необхідний, щоб запобігти поширенню інфекції, а з іншого, щоб уникнути можливих ускладнень. По-друге, пам'ятайте, що часті простудні захворювання у дорослих нерідко стають хронічними. При перших же ознаках застуди потрібно негайно звернутися до лікаря, який пропише оптимальну схему лікування простудних захворювань. Прості правила Якщо діагноз поставлений вірно, і ви точно застудилися, потрібно якомога швидше діяти. Дуже важливо в першу добу випити близько 2-х літрів рідини. Причому неважливо, що саме ви будете пити: відвар шипшини, лікувальних трав, води з лимоном або компот із сухофруктів. Також, можна випити 2 3 грами вітаміну С (не більше 10 грамів на добу для дорослих). Якщо вас морозить, обов'язково сховайтеся, випийте чаю з малиною і намагайтеся заснути. Цілком можливо, що за ніч ви пропотієте, і до ранку жар спаде. Дуже добре піднімає імунітет відвар шипшини, чай з імбиром, лимоном і медом, відвари липи і ромашки. Якщо температура тіла не перевищує + 38С, то не варто вживати жарознижуючі препарати на основі парацетамолу необхідно дати організму самостійно побороти застуду. Дуже часто вірусні простудні захворювання супроводжуються почервонінням носа і нежиттю. Важливо регулярно очищати носові пазухи від слизу. Робити це можна за допомогою промивання носа солоною водою. Також, вилікувати нежить можна за допомогою судинозвужувальних препаратів, які пропише лікар. Часті простудні захворювання у дорослих, як правило, супроводжуються першением і почервонінням горла, кашлем і болем при ковтанні. Позбутися цих неприємних симптомів допоможуть пом'якшувальні горло лікарські препарати спреї, таблетки від болю в горлі, призначувані лікарем, теплий чай. Також лікування простудних захворювань може включати проведення інгаляцій на основі відварів лікарських трав. Їжте більше часнику та цибулі. Ці рослини є природними антибіотиками, яких так бояться вірусні інфекції. Простудні захворювання та профілактика Для того щоб простудні захворювання вас не турбували, обов'язково слід робити профілактичні заходи, такі як регулярна зарядка, прогулянки на свіжому повітрі, обтирання або обливання холодною водою, здорове харчування. Обов'язково варто зміцнювати лімфатичну систему: впроваджуйте у своє життя ходьбу, біг, віджимання і присідання. Важливо знати, що регулярне провітрювання житлових приміщень і робочих місць це перший крок до зміцнення імунітету. Різні інфекції дуже бояться свіжого повітря, а хороша вентиляція допоможе позбутися застояних повітряних мас і буде перешкоджати поширенню застуди.